Articoli e riflessioni

Il corpo ha un suo linguaggio, una sua intelligenza e una sua consapevolezza. Attraverso la stanchezza o uno stato di ansia o di stress ci comunica informazioni preziose per il nostro benessere. È importante predisporsi all’ascolto per comprendere che cosa ci porta ad essere in riserva di energia. Ignorare questi segnali o trovare una soluzione che tenta di scacciare il sintomo non ci aiuta ma ci porta ad andare in riserva vera, lavorando, impegnandoci “oltre le nostre forze”

​ L'adolescenza è un periodo di straordinaria trasformazione, un momento cruciale in cui ogni giovane donna inizia a confrontarsi con le profondità del proprio essere. È una fase della vita caratterizzata da emozioni intense, spesso nuove e sconosciute, che richiedono un delicato equilibrio tra il mondo interiore e quello esterno. In questo passaggio fondamentale, la scoperta della propria identità, inclusa quella sessuale, diventa un'esperienza essenziale ma che può renderci

Prima di dire cos’è, diciamo cosa non è la numerologia. Non è uno strumento di previsione, né ha la pretesa di offrire risposte definitive. Mi piace definirla come una chiave di lettura simbolica, che, a partire dalla data di nascita e dal nome e cognome, aiuta a esplorare aspetti di noi stesse spesso trascurati o nascosti. Facciamo un esempio concreto. Prendiamo il caso di una donna che ha sempre fatto del controllo e dell’organizzazione la sua forza. Pianifica, cerca di pre